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Matcha Max

Batido 1

Ingredientes

1/4 De cucharadita de Té verde Matcha 

6 Nueces 
10 Fresas 
1 Hoja de acelga  
1 Cucharadita de cacahuate tostado 
1 Cucharada de avena 
1/2 Taza de Leche de almendra
1/2 Taza de Agua

Batido 4

Ingredientes

1/4 de cucharadita de Té verde Matcha 
10 Nueces 
5 Fresas 
1/2 Plátano 
2 Hojas de acelga 
2 Cucharadas de semillas de hemp 
1 Cucharada de amaranto
1 Cucharada de chía 
1 Taza de leche de coco
1/2 Taza de agua

Batido 2

Ingredientes

1/4 de cucharadita de Té verde Matcha 
6 Almendras
1/2 Plátano 
1 Cucharada de chia
1 Cucharada de avena 
2 Cucharadas de cacahuate sin sal 
1/2 Taza de leche de coco 
1/2 Taza de agua

Batido 5

Ingredientes


1/4 de cucharadita de Té verde Matcha 
7 Nueces 
2 Cucharadas de avena 
2 Cucharadas de cacahuate sin sal 
2 Hojas de espinaca 
1/2 Plátano 
1/2 Taza de leche de almendras 
1/2 Taza de agua

Batido 3

Ingredientes

1/4 de cucharadita de

Té verde Matcha 
6 Almendras 
1 Manzana pequeña 
2 Cucharadas de semillas de Hemp 
2 Hojas de espinaca 
1 Cucharada de linaza 
1 Cucharada de avena 
1/2 Taza de leche coco o almendra
1/2 Taza de agua

Batido 6

Ingredientes

1/4 de cucharadita de Té verde

Matcha 
1 Mango 
6 Almendras 
2 Cucharadas de avena 
2 Cucharadas de semillas de hemp 
1 Hoja de acelga 
1 Taza de leche de coco
1/2 Taza de agua

Procedimiento para elaborar los batidos 

 

Lavar frutas y verduras perfectamente, para posteriormente colocar todos los ingredientes en un procesador de alimentos, en caso de no contar con uno también se puede utilizar una licuadora para ello solo colocar las verduras en trozos pequeños.